19Mar 2020

Siguiendo las instrucciones de la Organización Mundial de la Salud y especialistas en el tema, hemos elaborado una serie de recomendaciones que nos ayudarán a combatir el Coronavirus:

  • Lávese bien las manos frecuentemente con agua y jabón
  • Quédese en casa y no salga a menos que sea estrictamente necesario
  • Use tapabocas en caso de presentar síntomas, viajar en  transporte público o tratar con enfermos
  • Cúbrase la boca al toser y estornudar utilizando el ángulo interno del brazo o pañuelos desechables
  • Lave bien la ropa y expóngala al sol durante mínimo dos horas
  • Evite las aglomeraciones y sitios públicos concurridos
  • Evite compartir objetos comunes como vasos, cubiertos,  artículos de oficina, entre otros.
  • Evite tocarse los ojos, nariz y boca.
  • Utilice otras formas para saludar evitando usar las manos, besos o abrazos
  • Procure ingerir bebidas calientes y exponerse al sol
  • Evite quemar desechos sólidos para prevenir complicaciones respiratorias
  • Desinfecte celulares, portátiles y equipos de uso común
  • Ingiera frutas y verduras para aumentar  las defensas del cuerpo
  • Mantenga una distancia prudente entre las personas, mínimo 1 metro